Ma vision et mon approche
Nadine Bouchard,
coach certifiée PNL
à Brossard et en ligne
Votre coach relationnelle sur la Rive-Sud de Montréal
Cheminer pour mieux accompagner
Qui est Nadine Bouchard?
Pendant longtemps, j’ai cherché la grande histoire d’amour. Celle qui viendrait tout réparer, tout combler, tout aligner. Je pensais que je n’avais simplement pas encore trouvé la bonne personne. Mais à chaque relation, je me retrouvais avec les mêmes questionnements : est-ce que j’en demande trop ? pourquoi est-ce si difficile ? est-ce moi ou l’autre ? J’étais déçue de l’autre tout en doutant de moi et je ne savais plus vraiment ce que je voulais.
Ce que je ne réalisais pas encore, c’est que le vrai point de départ, c’était moi. Grâce à la PNL, j’ai appris à me connaître, à mieux comprendre mes réactions, à nommer mes émotions, à exprimer mes besoins… à m’aimer avec plus de douceur. Et c’est là que mes relations ont commencé à changer — d’abord avec moi-même, puis avec les autres.
Ma spécialisation en coaching conjugal et relationnel est née de ce parcours. J’aurais tellement aimé avoir accès à ces outils plus tôt dans ma vie. Aujourd’hui, je suis en couple, épanouie, mais surtout outillée pour traverser les tempêtes, parce que la vie à deux n’est jamais un long fleuve tranquille.
Ce que je propose, c’est un espace sécurisant pour faire le point, apprendre à mieux se connaître et à mieux se comprendre — en solo ou en couple — pour bâtir des relations plus saines, plus vraies, plus alignées.
Nadine Bouchard
Coach certifiée PNL à & Brossard
Possède la formation continue en coaching de couple par Valérie Sentenne, B.A. en sexologie et enseignante certifiée chez En Duel ou en Duo
Votre accompagnement pour des relations épanouies
Pourquoi le coaching relationnel?
Parce que nos relations sont au cœur de tout. Elles influencent nos choix, notre confiance, notre équilibre et notre capacité à avancer.
Je crois fermement que chaque difficulté relationnelle porte en elle un levier de croissance. Qu’il s’agisse de tensions, de malentendus, de désalignement ou de schémas répétitifs, chaque situation doit être accompagnée d'une intention positive d'amélioration.
Mon rôle est donc de vous aider à transformer ces difficultés en mouvement concret, positif et durable. Pour y arriver, il faut à tout prix éviter de rester bloqué dans l’analyse ou la problématique. Vu le défi que ça peut représenter, c'est ici que j'entre en jeu en tant que coach relationnelle. Que ce soit à Brossard ou en ligne, je suis entièrement dévouée à vous accompagner dans vos problèmes relationnels personnels ou professionnels.
Une approche combinée, concrète et efficace
Mon approche en tant que coach
J'utilise une approche dite combinée, laquelle est particulièrement efficace pour les problèmes relationnels. En combinant des outils puissants, adaptables et concrets, je facilite les prises de conscience et favorise le passage à l’action. Mon approche de PNL relationnelle est basée sur les éléments suivants:
J'utilise une approche dite combinée, laquelle est particulièrement efficace pour les problèmes relationnels. En combinant des outils puissants, adaptables et concrets, je facilite les prises de conscience et favorise le passage à l’action. Mon approche de PNL relationnelle est basée sur les éléments suivants:
Les six niveaux logiques de Dilts (Robert Dilts) servent à agir en profondeur sur les causes sous-jacentes des problématiques. On cherche donc à comprendre où se situe réellement l'enjeu, plutôt que de se concentrer uniquement sur les symptômes Ces niveaux sont: l'environnement, les comportements, les capacités, les croyances et valeurs, l'identité et le sens.
La communication non-violente (CNV) est une approche pour mieux communiquer, développée par Marshall B. Rosenberg. Elle se situe au niveau de la création d'échanges clairs, respectueux et constructifs, lesquels établissent de meilleures relations.
Développer l'intelligence émotionnelle (IE) nous apprend à mieux gérer nos émotions et renforcer notre relation à soi et aux autres. Son acquisition aide à comprendre, utiliser et gérer autant nos propres émotions, que celles d'autrui.
L'approche combinée PNL/CNV/IE
La combinaison de ces méthodes est particulièrement efficace pour les problèmes relationnels. Elle permet d'adresser un éventail plus large de problématiques relationnelles et de manière plus complète qu'une approche basée sur une seule méthode. Je viserai également à ce que chaque accompagnement soit sur mesure et axé sur vos objectifs, vos forces et vos priorités du moment.
Pour développer son intelligence émotionnelle, un coaching est souvent nécessaire. Même chose au niveau de la communication non violente: un coaching peut grandement bonifier vos interactions au quotidien. Ces deux aspects sont partie intégrante du type de coaching en PNL à Brossard ou en ligne que j’offre.
Offrez-vous la PNL, pour améliorer vos relations ❤.
Des stratégies variées pour un accompagnement ciblé
Mes domaines d'expertise en tant que coach professionnelle certifiée PNL
Malgré mes formations axées sur divers outils (PNL, CNV, IE), le relationnel est mon véritable domaine d'expertise. J'utilise cet éventail de stratégies pour vous offrir le meilleur accompagnement possible, en tant que coach relationnelle à Brossard et en ligne.
